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河大一附院举行专题讲座

2018-05-17 13:02 作者:胡海娟 来源:开封网-汴梁晚报

全媒体记者胡海娟报道 为了庆祝国际护士节,呵护护理人员的心理健康,河大一附院近日特邀河南大学教育科学学院心理学教授王瑶在该院8号楼四楼会议室举行了《让心灵充满阳光——护士的心理压力及调适》专题讲座。医院全体护士长及各科室护理人员参加,会议由护理部主任张水兰主持。

讲座中,王瑶从“什么是心理压力”“压力从何而来”“如何直面压力并让心灵充满阳光”3个方面进行分享,让大家对心理压力有了新的认知,使大家在工作之余享受到舒适的心理按摩。她还通过一些案例及小故事的互动,讲解了如何拥有健康的生活方式、树立积极的生活理念和管理好自己的情绪等,为大家释放压力。

讲座结束后,护士们纷纷表示此次培训非常有必要和及时,方法实用、受益匪浅,会尝试着将这些减压的方法及途径运用到今后的工作和生活中,面对复杂的工作环境及时调整心态,有效自我调节,舒缓工作压力,营造和谐的就医环境,更好地为患者服务。

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责任编辑:刘薇薇

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