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一位白领丽人的感悟:颈椎病专业康复宜早不宜迟

2018-06-28 11:47 作者:李水龙 实习记者 刘琦 来源:开封网-汴梁晚报

全媒体记者 李水龙 实习记者 刘琦  

漂亮的梁女士是一名文员,上班时长期伏案,下班后不是低头玩手机就是看电脑。两个月前,她的颈部出现肌肉僵硬、头晕、双上肢麻木等症状。随着时间的推移,这些症状越来越严重。梁女士到门诊检查后,被确诊为颈椎病。听说河大一附院康复医学科治疗颈椎病效果很好,她就慕名找该科主任张风林求诊。

张风林为梁女士认真检查后,结合她颈椎间盘突出的病情,制订了康复治疗计划。经过20多天的康复治疗,梁女士颈部肌肉僵硬、头晕、双上肢麻木等症状基本消失。“颈椎病专业康复宜早不宜迟 。”这是梁女士治疗颈椎病的感悟。她非常感激张风林及该科其他治疗师,表示以后一定改掉不良的生活、工作习惯,保持身体健康。

张风林告诉记者,日常工作的姿势不当尤其是长期伏案工作;睡眠体位不良,包括枕头过高;不适当的体育锻炼,超过颈部耐量的活动或运动;特殊职业伤害,因工作需要常常将头颈部向某一方向转动,或需要头部负重的职业,如杂技表演者,均可引起颈椎及其周围韧带、肌肉、小关节的负荷加重而造成颈部劳损。预防颈椎疾病,要从改变不良行为习惯开始,如有不适要及时就医。康复治疗一定要选择正规的康复医疗机构。

专家简介

张风林,副主任医师,硕士生导师,河南大学第一附属医院康复医学科主任;兼任省康复医学会常务理事,省物理康复专业委员会常委,省中医、中西医结合康复专业委员会常委,省医师协会康复专业委员会常务理事,省针灸学会康复专业委员会常委,省针灸学会针灸器材专业委员会常委,世界中医药学会联合会疼痛康复专业委员会理事会常务理事,省康复医学会社区康复分会副主任委员,省康复医学会康复工程分会副会长以及市中西医结合康复专业委员会主任委员、市医学会康复专业委员会副主任委员等学术职务。他是市卫生系统优秀人才、市十佳“最美医生”,曾发表中华核心论文20余篇,出版专著两部,承担多项国家级及省级科研项目。他擅长治疗中枢神经系统疾病,如脑梗塞、脑出血、车祸等原因所致的颅脑外伤、脊髓损伤、截瘫、脑瘫等疾病的康复以及骨折、关节置换、颈肩腰腿痛等疾病的后期康复。

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责任编辑:董凌(见习)

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