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市民长假过后患上这些“节日病”
喉咙沙哑、嘴里长疱疹……

2018-10-11 15:17 作者:侯利平 来源:开封网-汴梁晚报

这个国庆假期,部分市民在享受假期带来欢乐的同时,也躲不过各种“节日病”的困扰。国庆长假过后,40岁的张女士嘴里长疱疹、声音沙哑,一问才知是国庆期间饮食无度、经常熬夜所致。

记者在采访中了解到,和张女士一样出现这种情况的不在少数,长假过后,不少市民出现肠胃疾病、感冒发烧等症状。记者昨日从我市一些医院了解到,受肠胃疾病、外伤、发热及心脑血管病等疾病侵袭的患者是国庆长假及节后的主要接诊对象,其中肠胃疾病成为主要的“节日病”。医生特别提醒,假日饮食、团聚、作息和户外游玩均需有度,注重劳逸结合。

据医生介绍,国庆长假期间,感冒、发烧、喉咙痛的患者比平时多了三四成,主要是不慎受寒或吃过多热气食物所致,出游市民最易中招。“其中包括出去烧烤聚餐上火引发咽喉炎的,到拥挤的商场、景区等空气不流通的地方游玩、出汗后暴喝冷饮的。”专家告诉记者,国庆长假期间,年轻人大多聚在一起喝酒、熬夜、唱歌,加上饮食上没有顾忌,吃一些刺激性的食物等,连续几天下来,嗓子自然受不了。

据了解,节后就诊的患者中,“吃”出来的病占较大比例,主要以胃病复发者为多,其次是胃肠道功能紊乱、胆道疾病等患者。在急诊外科,不少患者因为暴饮暴食诱发胆结石、急性扁桃体炎、胆囊炎急性发作。另外,因酗酒引发打架斗殴的各种外伤患者也不少。长假期间,由于饮食不当加上过度娱乐,从而导致心脑血管病发作的患者也屡见不鲜。还有部分糖尿病患者过节期间对自己放松管理,饮食上不加控制,导致血糖猛升,不得不到医院就诊。

此外,长假期间,由于过度劳累诱发疾病的患者明显增多,常见的就是感冒、发烧患者。由于早晚温差较大,过度疲劳极易导致人体免疫力下降,从而引发感冒、带状疱疹等多种疾病。

医生表示,预防“节日病”,还要从养成良好的生活习惯入手。秋天本来就很干燥,因此要少吃辣椒等刺激性食物,戒除烟酒,养成良好的生活习惯,保证充足的睡眠时间,适时增添衣物。另外,要加强体育锻炼,增强身体的抵抗力,这样一来,就不至于因假期狂欢而导致一些疾病找上门来。

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责任编辑:董凌

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