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初冬时节肾病患者当心被“击倒”

2018-11-08 14:33 作者:胡海娟 来源:开封网-汴梁晚报

目前,正值秋冬交替时节,气温变化较大,是肾病患者保养肾脏的重要季节。由于肾病患者的机体调节能力较弱,难以迅速适应节气的突然转变,容易加重病情。近日,记者从河南大学第一附属医院肾病科了解到,前来就诊的肾病患者明显增多。

据该院肾病科主任刘建林介绍,在秋去冬来之际,呼吸道感染极易流行传播,发烧、感冒、咽喉肿痛的患者明显增加,感染是导致慢性肾病病情反复的重要原因。一部分是因为感冒而诱发急慢性肾炎、肾病综合征、紫癜性肾炎等疾病的新发病者;还有一部分是因高血压、糖尿病、高尿酸和肥胖为核心的代谢紊乱人群,病程日久从而引发肾病。所以,肾病患者在这个季节一定要注意防寒保暖,避免感冒,防止肾病乘虚而入。

肾病的早期症状有哪些呢?刘建林说,肾病往往起病隐匿,大多数肾病患者早期无明显临床症状,少数患者可出现以下症状:

1.水肿。常出现于眼睑、颜面部、下肢等部位,肾炎的患者常常以水肿为首发症状。

2.高血压。肾小球滤过率下降,水钠潴留,肾素血管紧张素增多导致血压升高。

3.尿液异常。蛋白尿、血尿等。

4.腰酸痛。肾小球疾病时多数只有腰部不适、隐痛或仅感腰酸。

5.全身症状。贫血、乏力、纳差等。

如出现上述症状,请及时到正规医院就诊,以免延误病情。

那么,如何防止肾病乘虚而入?

一是预防感冒。平时要注意保暖,适量饮水,注意房间的通风和保持室内空气的湿润,必要时可在房间内煎熬食用醋以达到杀菌的目的。如果感冒后有浮肿、尿血等症状,一定要到医院就诊。

二是坚持适当的锻炼。有些患者因天气寒冷而放弃了锻炼,有的甚至长期在室内卧床不动,这样会造成机体抵抗力的下降或者循环不良,从而导致病情复发或加重。因此,患者应该要坚持锻炼,如散步、打太极拳、练气功等都能起到预防肾病综合征的效果。

三是衣、食细节要注意。气候多变要适时增减衣服,切不可一下子减得太多;运动出汗后注意避风寒。合理安排好饮食,不吸烟、不喝酒、不食辛辣食物,以减少对呼吸道的刺激。不喝生水、不食不清洁的食物,拒绝生吃各种海产品和肉食。要多饮水,摄入足够的维生素,宜多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物。

四是限制食盐量。水肿和血容量、钠盐的关系极大。肾病患者如进食过量的食盐,而排尿功能又受损,常会加重水肿症状,血容量增大,造成心力衰竭,故必须限制食盐,给予低盐饮食。

五是生活要有规律。无论哪种肾病、哪个年龄阶层的肾病患者,都要长期保持健康的生活规律。饮食要严格按照医生的要求,每天增加适当的娱乐,保持愉快的心情。

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责任编辑:董凌

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