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寒假来了,孩子安全要时刻记心间

2019-01-24 14:56 作者: 侯利平 来源:开封网-汴梁晚报

假期期间是各种意外的高发期,寒假已经到来,专家提醒家长,一定要对一些细节加以注意,才能保证孩子健健康康度过假期。

玩具方面,谨慎选择没有危险的玩具。孩子对各种新鲜事物都充满了好奇,因此,专家提醒家长在为孩子购买玩具时,一定要选择没有危险的玩具,以防孩子在玩耍的过程中出现吞食等现象。

饮食方面,吃多容易生病。很多家长认为,孩子平时学习紧张,营养没有跟上。现在放假了,应好好补补身体,孩子爱吃什么就让孩子随便吃。专家提醒家长,即使在假期,也要注意孩子饮食营养的均衡以及作息时间的规律。

专家说,父母要对孩子进行适当的引导,不要暴饮暴食。平时家里做菜要注意荤素搭配,每天让孩子进食一定量的水果、蔬菜。家长最好少让孩子喝含糖量较高的汽水饮料,建议家长做鲜榨果汁给孩子喝。不但可以保证维生素的吸收,还没有防腐剂。

作息方面,别让孩子熬夜。寒假期间,又适逢春节,不少父母放假之后都会被各种聚会打乱作息规律,孩子的休息时间也会由于家长放松要求而减少。专家表示,孩子熬夜不可取,保证孩子的睡眠时间和质量很关键。这是由于如果睡眠时间不够,不仅会影响孩子的食欲,还会使孩子的免疫力下降,更容易被病毒“击中”,患上冬季常见的急性咽炎、呼吸道感染、扁桃体炎等疾病。

安全方面,不让意外发生。记者了解到,寒假期间,儿童意外伤害事故的发生率要比平常高出许多。而这些意外伤害中,又以烧烫伤、食道梗阻等居多。专家表示,这是由于寒假期间,孩子接触花生、瓜子之类的零食机会多。如果孩子在跳、跑、嬉笑时吃这类零食,极易呛入气管,造成窒息。另外,在商场、超市、游乐场等地方购物玩耍时,孩子有可能因为人多拥挤而受到意外伤害。

因此,假期里,家长要格外注意孩子的安全。

出行方面,家长要以身作则。家长要言传身教,自觉遵守并教育和督促孩子养成良好的文明出行习惯。家长要关注孩子的活动去向,及时了解孩子的思想动态、行为表现,多点关爱和陪护,加强监管,避免意外事故,保证孩子的人身安全。

另外,家长要做好卫生防疫,不要让孩子到人员密集、空气不流通的场所,以防感染流行性传染病。要注意孩子的身体健康状况,做到勤关注、早发现、早治疗、保健康。

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责任编辑:董凌

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