吃糖多就会得糖尿病吗？

吃糖多不一定会得糖尿病。

因为饮食因素是构成糖尿病复杂诱因的其中一项，其他如遗传、感染等也都参与糖尿病的发生。一般所说的“糖”的种类有很多种，包括单糖、双糖和多糖，它们所起的作用不同。多糖类碳水化合物，就是我们所吃的大米、白面中的主要成分，是我们中国人主食的重要组成部分。糖果、白糖和红糖等主要是单糖与双糖，大量摄取后一方面可促使肥胖发生率增高，另一方面也会使许多隐性糖尿病患者迅速转为糖尿病患者。

老年人属于糖尿病高危人群，年龄越大越容易罹患糖尿病。有不少老年人本来就是隐性糖尿病或轻症糖尿病患者。这类患者没有什么明显症状，空腹时做血糖、尿糖检查也往往正常，若不查餐后血糖根本不知其患有糖尿病。此种情况下如果短时期内大量摄入单糖（如葡萄糖）和双糖（如蔗糖、乳糖和麦芽糖），就可能会迅速演变为显性糖尿病，如未能及时控制血糖，则可能会进一步诱发糖尿病急症（如高血糖高渗透压综合征），危及生命，所以老年人要尽量少吃糖和甜食。

责任编辑：刘薇薇